Träningsdax - äntligen!!
Så kom jag då äntligen iväg till gymet för lite träning. Ärligt talat är jag förvånad över att jag kom iväg med tanke på hur jag stretat emot, gnällt och absolut haft noll motivering eller lust. Jag fick lite hjälp att komma iväg av sambon som pushade på idag precis när jag tänkte fega ur med nån lämplig ursäkt.
Gick ut lungt, det är trots allt första träningen på 1.5 år men jag avverkade i alla fall 3km på löpbandet och lite styrketräning. Sitter nöjd i soffan nu med lår och rumpa som känns. Ett bra kvitto på att jag gjort nåt!
Nu är det snart hopp i säng, tänkte bara hinna med att läsa en liten stund innan jag släcker :)
Efter träningen, som gick förvånansvärt bra, blev det belöning i form av sushi. Perfekt avslutning på en annars härlig måndag tycker jag.
Nu är det snart hopp i säng, tänkte bara hinna med att läsa en liten stund innan jag släcker :)
Hoppas din måndag har varit bra!
Kram
